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Causas de la incapacidad para alcanzar el orgasmo

sexo anal

Alrededor de 4 de cada diez mujeres pueden verse afectadas por disfunciones sexuales en mayor o menor grado.El vaginismo, el dolor durante el coito o la incapacidad de alcanzar el orgasmo son algunas de ellas. Hoy vamos a ocuparnos de esta última, también denominada anorgasmia o excitación sexual inhibida.

Lugares comunes

El orgasmo es el punto culminante de la práctica sexual; sin embargo, llegar a experimentar lo que se conoce como “la pequeña muerte” es un auténtico reto para muchas féminas. En las mujeres, uno de los problemas fundamentales que afecta a sus relaciones sexuales suele ser el de la incapacidad de alcanzar el orgasmo. De acuerdo con la Asociación Española para la Salud Sexual, el  75% de las mujeres sólo pueden alcanzar el orgasmo mediante la estimulación adicional del clítoris y no únicamente a través de la penetración vaginal. Asimismo, en torno al 12% de las féminas son anorgásmicas, es decir, no pueden alcanzar el orgasmo bajo ninguna circunstancia. Esto no impide, no obstante, que puedan disfrutar del sexo en pareja. En este caso, el problema comienza cuando alguno de los miembros de la pareja lo percibe como tal.

En este caso, una de las causas puede deberse a la ansiedad. En efecto, existe la creencia errónea de que la mujer tiene que alcanzar el orgasmo mediante la penetración vaginal siempre, lo que produce en algunas mujeres altos niveles de estrés que conducen a no lograrlo.

El grado de excitación previo al coito (ya hablaremos de los preliminares), desequilibrios hormonales o físicos (mal riego sanguíneo en la zona del clítoris), también pueden tener un peso determinante en la incapacidad de alcanzar el orgasmo para ciertas mujeres.

Medidas

La Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos señala que hay más factores para la incapacidad de alcanzar un orgasmo, además de las ya mencionadas. Abusos sexuales previos, monotonía en las relaciones sexuales, estrés y ansiedad, interacciones con determinados fármacos (especialmente antidepresivos) o falta de cercanía emocional en la relación son algunos de ellos.

En este caso, el tratamiento de este problema puede involucrar una triple perspectiva psicológica conductual, de educación sexual y guía en la práctica de la autoestimulación del clítoris. En efecto, los expertos afirman que en el momento en el que la propia mujer empieza a conocer mejor su cuerpo y los mecanismos que entran en juego en su excitación le es más sencillo trasladar esta información a su pareja.

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