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Bebidas para aumentar la libido

zumo

Si te encuentras en un periodo de cierta apatía sexual o carencia de libido, las siguientes bebidas 100% naturales que te proponemos pueden ayudarte a darle ese extra de ‘picante’ a tu vida sexual.

Cacao templado

Además de ayudarnos a sentirnos mejor, el cacao y el chocolate son dos perfectos ‘imanes’ para la libido. Eso sí, tómalos con moderación.

Vino tinto

Tomado con mesura (una o dos copitas), el vino es una excelente bebida afrodisíaca. La razón es que la ‘bebida de Baco’ contiene antioxidantes y, asimismo, tiene efecto vasodilatador, que mejora el flujo sanguíneo hacia determinadas partes del cuerpo.

Eso sí, ten cuidado ya que, consumido en exceso, sus efectos son justo los opuestos.

Café

Las personas que consumen café de manera diaria desarrollan cierta ‘inmunidad’ a los efectos de esta bebida sobre la libido. Sin embargo, si no tomas café con regularidad, los efectos que puede tener sobre tus niveles de deseo sexual llegan a ser sorprendentes.

Té de menta

El té de menta es una bebida diurética, recomendada en dietas de adelgazamiento, buena para las digestiones y, en general, muy beneficiosa para la salud. Pero es que, además, esta infusión puede ser muy beneficiosa para tu vida sexual.

En este sentido, esta bebida (al igual que el café) ayuda a que nuestro sistema nervioso se muestre alerta y esté plenamente estimulado.

Zumo de mango

Además de delicioso, sano y refrescante, el zumo de mango es una de las bebidas naturales que más y mejor te ayudan a incrementar tu libido. Si quieres puedes prepararte un zumo o un batido en casa combinando la pulpa del mango con papaya. Esto, además de potenciar el sabor de la bebida, incrementará sus efectos erotizantes.

Batido de plátano

El plátano es muy rico en magnesio. Este componente nos ayuda, de manera natural, a reducir los niveles de estrés y el nerviosismo que acumulamos en nuestro día a día. Recuerda que el estrés es uno de los ‘grandes asesinos’ de la vida sexual de una pareja.

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